Underground Bodybuilding Militia

ESTENSIONI PER TRICIPITI DA PAVIMENTO CON BILANCIERE EZ

ESTENSIONI PER TRICIPITI DA PAVIMENTO CON BILANCIERE EZ

Questo esercizio aumenta sia la forza che la massa dei tricipiti:è quindi un esercizio versatile sia per programmi di forza che di bodybuilding. La posizione a terra aumenta la stabilità e la ripartenza da terra ad ogni ripetizione consente l’utilizzo di un carico maggiore dell’usuale.